Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Apa yang dimaksud dengan P3K? P3K merupakan salah satu upaya/perawatan sementara pada seseorang yang menjadi korban kecelakaan. Hal ini dilakukan guna menenangkan korban, mencegah maupun mengurangi kegelisahan dan ketakutan korban dan juga menghindari bahaya yang lebih buruk. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Kecelakaan sendiri dapat terjadi di manapun, orang yang mengalami kecelakaan bisa saja meninggal di tempat, mengalami luka berat atau ringan, henti jantung, pingsan, tertelan racun, henti nafas dan sebagainya. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Untuk sesorang yang menjadi korban kecelakaan dan masih hidup, pastinya butuh pertolongan sesegera mungkin.

Via WhatsApp : https://wa.me/6281399810272

Telp Biasa: 0813 9981 0272

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Saat mengalami kondisi serupa, pertolongan pertama sangat berperan penting dan juga dibutuhkan. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Jika benar dalam melakukan pertolongan pertama, maka akan mampu menyelamatkan nyawa korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Namun jika dilakukan dengan sebaliknya, maka bisa saja membahayakan nyawa korban bahkan dapat berujung kematian. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Oleh sebab itu, sangat penting memahami cara melakukan pertolongan pertama yang tepat. Pelatihan K3 First Aider P3K BNSP Kemnaker Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Adanya P3K di lingkungan kerja tentu menghadirkan banyak manfaat guna mencegah semakin parahnya cedera, hingga mampu membantu menyelamatkannyawa seseorang yang menjadi korban kecelakaan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Bagi perusahaan yang memiliki kepedulian terhadap keselamatan dan juga Kesehatan para pekerjanya, tentu wajib menyediakan fasilitas tersebut di lingkungan kerja sehingga perusahaan mampu mengurangi beragam konsekuensi yang bisa timbul karena kecelakaan kerja. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Dalam Training K3 (Keselamatan dan Kesehatan Kerja) terdapat beberapa hal yang perlu kita ketahui seputar pertolongan pertama Ruangan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (P3K) Salah satu kriteria lokasi yang tepat untuk dijadikan ruangan P3K yaitu ruangan yang berada tidak jauh dari toilet, mendekati jalan keluar, terjangkau dari lingkungan kerja, serta dekat dengan ruang parkir kendaraan. Selain itu, tentu diperlukan petugas yang memang telah terlatih untuk menangani P3K. kemudian, syarat utama ruangan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon P3K haruslah bersih serta steril, memiliki ruang yang cukup untuk meletakkan tempat tidur, lemari, timbangan, serta kursi roda maupun tandu, dan juga dilengkapi tempat air minum, meja, kursi, serta pendingin ruangan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Kotak P3K atau Lemari Beserta Kelengkapannya Lemari atau kotak P3K ini berfungsi untuk menyimpan beragam peralatan serta obat untuk menunjang pertolongan pertama pada kecelakaan yang sifatnya ringan hingga vital. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Bukan hanya dipasang pada ruang P3K saja, namun juga dipasang di tempat-tempat yang mudah dijangkau oleh para pekerja. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Kotak P3K dianggap sesuai standar jika kotak tersebut mudah diangkat atau dipindahkan, ringan, terbuat dari material logam atau kayu, memiliki warna putih serta lambing palang merah dan juga bertuliskan P3K sebagai tanda bahwa kotak tersebut berisi alat-alat pertolongan pertama. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Media Evakuasi Serta Transportasi Terdapat beragam alat evaluasi yang biasa digunakan dalam pertolongan pertama, seperti misalnya tandu, kursi roda, alat bantu pernapasan, dan sebagainya. Alat untuk melakukan evakuasi harus alat yang mudah dipindahkan atau mudah bergerak dan juga bisa menjadi media perawatan awal pada korban kecelakaan. P Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon elatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Jika mungkin, alat transportasi berupa ambulance atau kendaraan sejenis bisa menjadi media evakuasi korban kecelakaan. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Petugas P3K Dikuti dari peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi RI mengenai pertolongan pertama pada kecelakaan kerja, rasio banyaknya petugas P3K pada petugas dengan resiko kecelakaan yang rendah, minimal memiliki 1 petugas yang akan menangani 150 pekerja. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Sementara bagi perusahaan yang mempunyai resiko kecelakaan kerja tinggi, paling tidak harus ada 1 petugas guna menangani tiap 100 pekerja pada perusahaan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Terdapat beberapa tujuan diperlukannya pertolongan pertama jika terjadi kecelakaan di lingkungan kerja, yaitu sebagai berikut. Untuk mencegah terjadinya kecelakaan serta menyelamatkan nyawa pekerja Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan dan dilakukan untuk mencapai tujuan ini, antara lain memberikan perhatian pada kondisi korban kecelakaan, melakukan RJP (Resusitasi Jantung & Paru) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon jika diperlukan, serta melakukan pengecekan jika ada pendarahan dan mengatasinya. Untuk melakukan pencegahan terhadap kondisi yang semakin memburuk Pada tujuan ini, petugas P3K perlu melaksanakan diagnosis awal, memberikan penanganan pada korban yang memiliki kondisi terburuk, serta memperhatikan jika korban memiliki penyakit penyerta lain yang tidak terlihat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Mendorong serta menunjang proses penyembuhan Petugas P3K selaku penanggung jawab pertolongan pertama pada kecelakaan perlu memberikan rasa aman dan juga mengurangi rasa sakit pada korban. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Petugas juga perlu melakukan Langkah pencegahan infeksi dan menyiapkan pertolongan medis serta transportasi bagi korban secara tepat Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Berikut beberapa Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Tindakan yang perlu dilaksanakan pada P3K, antara lain Memanggil dokter sesegera mungkin setelah kecelakaan terjadi. Jika dokter tidak kunjung datang, maka antarkan segera korban menuju rumah sakit terdekat Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Menghentikan pendarahan yang terjadi Melakukan Langkah pencegahan terjadinya syok atau gangguan lain pada korban kecelakaan Melakukan pencegahan infeksi pada korban dengan memberikan penanganan luka terlebih dahulu. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Selain Tindakan-tindakan yang dilakukan saat melakukan P3K, terdapat juga beberapa prinsip-prinsip P3K, yaitu sebagai berikut:

Selalu tenang serta hindari panik;
Siap memberikan pertolongan secara cepat dan juga tepat;
Sebelum memahami seberapa berat cedera yang dialami, jangan terburu-buru menggeser atau memindahkan korban dari titik kecelakaan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika menemukan luka, usahakan korban tidak melihat karena bisa menimbulkan kepanikan pada korban;
Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker
Jika sudah mendapatkan pertolongan pertama, segera bawa korban menuju ke dokter, rumah sakit, maupun puskesmas agar mendapat penanganan lebih lanjut.

Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Obat Untuk Mengatasi Luka Bakar

Salah satu jenis obat ini yaitu salep yang berbahan dasar minyak ikan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Cara untuk menggunakannya yaitu dengan dioleskan pada permukaan luar luka bakar agar tidak semakin meradang dan bisa diatasi segera.
Obat Untuk Menghilangkan Rasa Sakit

Terdapat berbagai jenis obat untuk membantu menghilangkan rasa sakit, antara lain minyak kayu putih, minyak angin, maupun balsem. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Cara menggunakannya juga terbilang mudah, cukup dengan dioleskan di dada, leher, kening, perut, atau bisa juga dihirup aromanya.

Manfaat obat ini dapat membantu memberikan efek segar, menyamarkan rasa sakit, melegakan pernapasan, dan memberikan efek hangat pada tubuh.

Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker

Obat Untuk Mengatasi Luka Ringan

Cara untuk menggunakan jenis obat yang satu ini antara lain dengan membersihkan area yang terkena luka terlebih dahulu kemudian dapat langsung dioleskan pada luka tersebut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Manfaat obat ini yaitu untuk mempercepat proses penyembuhan luka yang timbul akibat tergores benda tajam dan sebagainya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Manfaatnya yaitu untuk menghindari terjadinya infeksi akibat luka gores tersebut.

Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker

Obat Untuk Menyadarkan Orang Yang Pingsan

Jenis obat yang biasanya menjadi kandungan utama yaitu amoniak cair. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Cara menggunakannya juga mudah. Pelatihan & Sertifikasi P3k (K3 First Aid) BNSP Kemnaker cukup dengan membasahi permukaan kapas kemudian cukup didekatkan kepada hidung korban kecelakaan agar dihirup hingga korban tersebut sadar.

CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) adalah teknik pertolongan pertama yang dilakukan untuk mengembalikan sirkulasi darah dan pernapasan pada seseorang yang mengalami henti jantung. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut adalah langkah-langkah melakukan CPR dengan benar:

Pastikan Keamanan dan Periksa Respons Korban

Pastikan lingkungan sekitar aman.
Coba panggil korban dan goyangkan bahunya dengan lembut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika tidak ada respons, minta bantuan orang lain untuk menelepon layanan darurat (119 di Indonesia) atau lakukan sendiri jika sendirian.

Periksa Pernapasan dan Detak Jantung

Lihat apakah dada korban naik turun. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dengarkan suara napas dengan mendekatkan telinga ke mulut korban.
Rasakan aliran napas dengan pipi.

Jika korban tidak bernapas atau hanya terengah-engah, segera lakukan CPR.

Lakukan Kompresi Dada (Chest Compressions)

Letakkan kedua tangan di tengah dada korban (di atas tulang dada, antara kedua puting).
Gunakan tumit tangan untuk menekan dengan kuat dan cepat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tekan sedalam 5-6 cm untuk orang dewasa, dan sekitar 4 cm untuk anak-anak.
Lakukan dengan kecepatan 100-120 tekanan per menit. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Biarkan dada kembali naik setelah setiap tekanan.

Berikan Napas Buatan (Jika Terlatih)

Miringkan kepala korban ke belakang sedikit dan angkat dagunya untuk membuka jalan napas. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jepit hidung korban, lalu berikan dua napas penuh ke mulutnya, masing-masing sekitar 1 detik.
Pastikan dada korban naik saat memberikan napas buatan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika tidak terlatih dalam napas buatan, cukup lakukan kompresi dada terus-menerus tanpa henti.

Lanjutkan CPR Sampai Bantuan Datang

Terus lakukan 30 kompresi dada diikuti 2 napas buatan (jika bisa) secara berulang.
Jika korban mulai bernapas normal, posisikan korban dalam posisi pemulihan (miring ke samping). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Jika ada AED (Automated External Defibrillator), gunakan segera sesuai petunjuk perangkat. Untuk bayi di bawah 1 tahun, gunakan dua jari untuk menekan dada dan jangan terlalu dalam. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon CPR harus segera dilakukan dalam 2-3 menit pertama setelah henti jantung untuk meningkatkan peluang bertahan hidup.

Teknik Jaw Thrust adalah metode pembukaan jalan napas yang digunakan terutama pada korban yang dicurigai mengalami cedera tulang belakang. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Teknik ini lebih aman dibandingkan teknik head tilt-chin lift, karena tidak menggerakkan leher dan kepala korban.

Langkah-Langkah Melakukan Teknik Jaw Thrust:

Posisikan Diri dengan Benar
- Berlutut di samping atau di belakang kepala korban.
Letakkan Tangan di Rahang Korban
- Letakkan kedua tangan di kedua sisi kepala korban.
- Posisikan jari telunjuk dan tengah di bawah sudut rahang korban (di dekat telinga). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Gunakan ibu jari untuk menekan pipi atau bagian atas kepala korban agar tetap stabil.
Dorong Rahang ke Atas
- Angkat rahang ke atas dan ke depan secara perlahan tanpa menggerakkan leher.
- Ini akan membuka jalan napas dan memungkinkan korban bernapas lebih mudah. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Periksa Pernapasan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Lihat apakah dada korban naik turun.
- Dengarkan suara napas dengan mendekatkan telinga ke mulut korban.
- Rasakan aliran udara dengan pipi. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kapan Menggunakan Jaw Thrust?

✅ Jika korban tidak sadar dan ada dugaan cedera tulang belakang (misalnya karena kecelakaan, jatuh dari ketinggian, atau benturan keras). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Saat melakukan ventilasi menggunakan bag valve mask (BVM) dalam situasi medis darurat.

Peringatan:

⚠ Jangan gunakan head tilt-chin lift pada korban dengan dugaan cedera tulang belakang, Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon karena bisa memperburuk kondisi mereka.
⚠ Jika korban masih tidak bernapas setelah jalan napas terbuka, segera lakukan CPR dan hubungi layanan darurat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Teknik ini sering digunakan oleh tenaga medis atau petugas pertolongan pertama dalam situasi darurat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Head Tilt-Chin Lift adalah teknik pembukaan jalan napas yang digunakan pada korban yang tidak sadar namun tidak dicurigai mengalami cedera tulang belakang. Teknik ini bertujuan untuk menghilangkan sumbatan pada jalan napas yang sering disebabkan oleh jatuhnya lidah ke belakang tenggorokan.

Langkah-Langkah Melakukan Head Tilt-Chin Lift

Pastikan Korban dalam Posisi yang Benar
- Posisikan korban dalam keadaan telentang di permukaan yang datar.
- Berlutut di samping kepala korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Letakkan Tangan dengan Benar
- Satu tangan diletakkan di dahi korban, lalu dorong kepala ke belakang secara perlahan (head tilt). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Tangan lainnya letakkan di bawah dagu korban, lalu angkat dagunya ke atas (chin lift).
Periksa Jalan Napas
- Setelah kepala dimiringkan dan dagu diangkat, periksa apakah ada sumbatan seperti muntahan atau benda asing. Jika ada, bersihkan dengan jari.
- Pastikan dada korban mulai naik turun, yang menandakan udara bisa masuk.
Pastikan Korban Bernapas Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Dekatkan telinga ke mulut korban, dengarkan suara napas.
- Lihat pergerakan dada korban.
- Rasakan aliran udara di pipi. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kapan Menggunakan Teknik Ini?

✅ Jika korban tidak sadar dan tidak bernapas secara normal.
✅ Jika korban mengalami sumbatan jalan napas karena lidah jatuh ke belakang. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika tidak ada dugaan cedera tulang belakang (jika ada dugaan cedera, gunakan jaw thrust maneuver).

Peringatan:

⚠ Jangan gunakan teknik ini jika korban dicurigai mengalami cedera tulang belakang, karena bisa memperparah kondisinya. Gunakan teknik Jaw Thrust sebagai gantinya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
⚠ Jika korban masih tidak bernapas setelah membuka jalan napas, segera lakukan CPR.

Teknik ini adalah dasar dalam pertolongan pertama dan sering digunakan dalam resusitasi.

Pertolongan CPR untuk Anak (Usia 1 Tahun Hingga Pubertas)

CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) pada anak memiliki teknik yang sedikit berbeda dari orang dewasa karena ukuran tubuh yang lebih kecil dan lebih rentan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut langkah-langkah yang benar:

Pastikan Keamanan dan Periksa Respons Anak

✅ Pastikan lingkungan sekitar aman sebelum mendekati anak.
✅ Coba panggil namanya dan goyangkan bahunya dengan lembut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika tidak ada respons, segera minta bantuan atau telepon 119 (layanan darurat di Indonesia).

Periksa Pernapasan dan Detak Jantung

✅ Lihat apakah dada anak naik turun. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Dengarkan suara napas dengan mendekatkan telinga ke mulutnya.
✅ Rasakan aliran napas dengan pipi.
✅ Cek denyut nadi di arteri karotis (leher) atau di pergelangan tangan (arteri radial).

🔴 Jika anak tidak bernapas atau hanya terengah-engah, segera mulai CPR.

Lakukan Kompresi Dada (Chest Compression)

✅ Letakkan satu atau dua tangan di tengah dada anak (di atas tulang dada). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Tekan dada dengan kedalaman sekitar 5 cm (sepertiga dari ketebalan dada).
✅ Lakukan kompresi dengan kecepatan 100-120 kali per menit (sekitar 2 kompresi per detik).
✅ Biarkan dada kembali naik setelah setiap tekanan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🔹 Jika hanya ada satu penolong:

Lakukan 30 kompresi dada, lalu berikan 2 napas buatan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🔹 Jika ada dua penolong:

Lakukan 15 kompresi dada, lalu berikan 2 napas buatan.

Berikan Napas Buatan (Rescue Breaths)

✅ Miringkan kepala anak sedikit ke belakang dan angkat dagunya (head tilt-chin lift).
✅ Jepit hidung anak, lalu berikan 2 napas buatan ke mulutnya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Setiap napas diberikan selama 1 detik hingga dada naik.
✅ Jika dada tidak naik, periksa kembali apakah jalan napas tersumbat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Lanjutkan CPR Sampai Bantuan Datang

✅ Terus ulangi siklus 30:2 (atau 15:2 jika ada dua penolong) sampai:

Anak mulai bernapas sendiri.
Bantuan medis tiba dan mengambil alih.
Penolong kelelahan dan tidak ada bantuan lain. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika tersedia AED (Automated External Defibrillator), segera gunakan sesuai petunjuk.

Catatan Penting:

⚠ Gunakan satu tangan untuk anak yang lebih kecil, dan dua tangan jika anak lebih besar.
⚠ Jangan menekan terlalu dalam agar tidak melukai tulang dada. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
⚠ Jika penyebab henti napas adalah tersedak, lakukan manuver Heimlich sebelum CPR.

💙 CPR pada anak harus dilakukan dengan hati-hati namun tetap efektif untuk meningkatkan peluang bertahan hidup! 🚑

Teknik Melakukan Pembidaian (Splinting) dalam Pertolongan Pertama

Pembidaian adalah teknik pertolongan pertama untuk menstabilkan tulang yang patah, cedera sendi, atau dislokasi agar tidak semakin parah sebelum mendapatkan perawatan medis lebih lanjut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

1. Prinsip Dasar Pembidaian

✅ Mencegah pergerakan tulang yang patah.
✅ Mengurangi rasa sakit dan mencegah cedera lebih lanjut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Mengurangi risiko kerusakan pada pembuluh darah dan saraf di sekitar cedera.

2. Jenis-Jenis Bidai

Bidai Keras – Terbuat dari kayu, logam, atau plastik.
Bidai Lunak – Menggunakan kain, bantal, atau bahan lembut lainnya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Bidai Improvisasi – Menggunakan bahan sekitar seperti koran, kardus, atau tongkat.
Bidai Udara – Kantong yang bisa dikembungkan untuk menstabilkan cedera.

3. Langkah-Langkah Melakukan Pembidaian

A. Pastikan Keamanan dan Evaluasi Cedera

✅ Pastikan lingkungan sekitar aman sebelum menolong korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Periksa bagian yang cedera, apakah ada patah tulang terbuka (tulang menonjol keluar kulit) atau tertutup.
✅ Jangan mencoba meluruskan tulang yang patah!

B. Lakukan Pembidaian dengan Benar

1️⃣ Gunakan bahan yang tersedia

Pilih bidai yang cukup panjang untuk menutupi dua sendi di atas dan di bawah cedera. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

2️⃣ Buat Posisi yang Nyaman

Jika memungkinkan, biarkan korban dalam posisi senyaman mungkin. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika terjadi patah tulang terbuka, jangan tekan luka, tetapi tutup dengan kain steril sebelum pembidaian.

3️⃣ Tempatkan Bidai dengan Hati-Hati

Letakkan bidai di sisi yang tidak menekan luka langsung.
Pastikan bidai cukup kaku untuk menahan pergerakan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

4️⃣ Ikat dengan Kain atau Perban

Gunakan perban, kain, atau tali untuk mengikat bidai dengan tekanan yang cukup, tetapi tidak terlalu ketat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Periksa sirkulasi darah dengan mengecek warna kulit dan denyut nadi di bawah area cedera.

4. Spesifik Pembidaian Berdasarkan Lokasi Cedera

A. Pembidaian Lengan atau Pergelangan Tangan

✅ Gunakan bidai kayu, gulungan koran, atau benda keras lainnya.
✅ Bungkus lengan dengan kain lembut sebelum mengikat bidai. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Gunakan mitella (sling) untuk menopang lengan yang cedera.

B. Pembidaian Kaki atau Pergelangan Kaki

✅ Gunakan bidai panjang (tongkat atau papan kayu) di bagian sisi dalam dan luar kaki.
✅ Ikat dengan kain atau perban di sekitar paha, lutut, dan pergelangan kaki. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika tidak ada bidai, ikat kaki yang cedera ke kaki yang sehat sebagai penopang alami.

C. Pembidaian Patah Tulang Rusuk

✅ Bungkus dada dengan kain lebar atau perban elastis, Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon tetapi jangan terlalu ketat agar korban tetap bisa bernapas.
✅ Minta korban untuk memegang bantal atau kain lembut di dada untuk mengurangi nyeri saat bernapas.

5. Setelah Pembidaian

✅ Cek sirkulasi darah setiap 15 menit (warna kulit, suhu, dan denyut nadi). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jangan biarkan korban bergerak terlalu banyak untuk mencegah cedera lebih lanjut.
✅ Segera bawa ke fasilitas medis terdekat untuk penanganan lebih lanjut.

💡 Kesimpulan: Pembidaian adalah langkah penting dalam pertolongan pertama untuk mencegah pergerakan tulang yang patah dan mengurangi rasa sakit. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Lakukan dengan hati-hati dan selalu cek kondisi korban secara berkala. 🚑

Pertolongan Pertama Saat Terjadi Keracunan

Keracunan dapat terjadi karena makanan, obat, bahan kimia, atau gas beracun. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pertolongan pertama harus dilakukan dengan cepat dan tepat untuk mencegah dampak yang lebih parah.

1. Identifikasi Jenis Keracunan

Sebelum memberikan pertolongan, penting untuk mengetahui bagaimana racun masuk ke tubuh:
1️⃣ Melalui Mulut (Ingesti) → Makanan, minuman, obat, atau bahan kimia.
2️⃣ Melalui Pernapasan (Inhalasi) → Gas beracun, asap, atau bahan kimia berbentuk uap. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
3️⃣ Melalui Kulit atau Mata (Kontak Langsung) → Racun serangga, bahan kimia, atau tanaman beracun.
4️⃣ Melalui Suntikan atau Gigitan → Racun dari gigitan ular, serangga, atau obat yang disuntikkan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

2. Langkah-Langkah Pertolongan Pertama

A. Keracunan Melalui Mulut (Makanan, Minuman, Obat, atau Bahan Kimia)

✅ Cek kesadaran korban dan pastikan mereka tidak tersedak.
✅ Jika korban sadar:

Tanyakan apa yang dikonsumsi, kapan, dan berapa banyak.
Jangan memaksakan muntah, kecuali disarankan oleh tenaga medis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika keracunan makanan, berikan banyak air putih untuk mengurangi konsentrasi racun dalam tubuh.
Jika terkena bahan kimia (seperti pembersih rumah tangga), jangan berikan makanan atau minuman, karena bisa memperburuk kondisi. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚨 Segera hubungi bantuan medis jika korban menunjukkan gejala parah, seperti muntah terus-menerus, kejang, atau kehilangan kesadaran.

B. Keracunan Gas atau Zat Kimia Melalui Pernapasan (Inhalasi) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ Segera bawa korban ke tempat yang memiliki udara segar.
✅ Longgarkan pakaian agar korban bisa bernapas lebih mudah. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika korban tidak bernapas, lakukan CPR (Bantuan Napas Buatan).
✅ Jika keracunan disebabkan oleh gas karbon monoksida atau zat kimia beracun, segera bawa ke rumah sakit untuk mendapatkan oksigen medis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚨 Jangan memasuki ruangan yang penuh gas beracun tanpa perlindungan!

C. Keracunan Melalui Kulit atau Mata (Kontak Langsung)

✅ Bilas area kulit atau mata dengan air bersih selama 15-20 menit untuk menghilangkan racun.
✅ Jangan menggosok mata atau kulit yang terkena bahan kimia. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Lepaskan pakaian atau aksesoris yang terkontaminasi dengan racun.
✅ Jika mata terasa perih atau buram setelah terkena bahan kimia, segera pergi ke dokter mata.

D. Keracunan Akibat Gigitan atau Sengatan Hewan Beracun

✅ Tenangkan korban dan usahakan agar tidak bergerak terlalu banyak, karena pergerakan dapat menyebarkan racun lebih cepat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika terkena gigitan ular berbisa:

Jangan mengisap atau mengeluarkan racun dengan mulut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Ikat bagian atas luka dengan kain longgar untuk memperlambat penyebaran racun.
Segera bawa ke rumah sakit untuk mendapatkan serum anti-bisa. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika terkena gigitan serangga atau ubur-ubur:
Bersihkan area gigitan dengan air dan kompres dengan es untuk mengurangi nyeri dan bengkak.

3. Hubungi Bantuan Medis

Jika korban mengalami gejala serius seperti:
🔴 Kesulitan bernapas
🔴 Kejang
🔴 Tidak sadarkan diri Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
🔴 Detak jantung tidak normal

👉 Segera hubungi layanan darurat (119 di Indonesia) atau bawa ke rumah sakit terdekat.

Keracunan bisa sangat berbahaya, jadi penting untuk bertindak cepat dan tepat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Jangan asal memberikan makanan, minuman, atau mencoba memaksakan muntah, karena bisa memperburuk kondisi korban. Jika tidak yakin harus melakukan apa, segera hubungi tenaga medis untuk mendapatkan panduan yang tepat. 🚑

Pertolongan Pertama pada Kecelakaan Sepeda Motor 🚑🏍️

Kecelakaan sepeda motor sering mengakibatkan luka ringan hingga cedera serius. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pertolongan pertama yang cepat dan tepat dapat menyelamatkan nyawa serta mencegah kondisi semakin parah.

1. Pastikan Keamanan Lokasi

✅ Pastikan area aman sebelum menolong korban (hindari lalu lintas, kebocoran bahan bakar, atau bahaya lainnya). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Gunakan alat pelindung diri (jika tersedia) seperti sarung tangan atau masker untuk menghindari infeksi.
✅ Jangan pindahkan korban secara sembarangan, kecuali dalam situasi darurat (misalnya, ada risiko kebakaran).

2. Periksa Kesadaran Korban

✅ Coba panggil korban dengan suara keras: “Apakah Anda bisa mendengar saya?”
✅ Jika tidak ada respons, goyangkan bahu korban dengan lembut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika masih tidak sadar, cek pernapasan dengan melihat gerakan dada atau mendekatkan telinga ke mulut korban.

🚨 Jika korban tidak bernapas atau jantung berhenti, segera lakukan CPR!

3. Evaluasi Cedera dan Lakukan Pertolongan Pertama

A. Jika Korban Menggunakan Helm

✅ Jangan melepas helm korban, kecuali jika:

Korban tidak bernapas dan perlu CPR. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Helm longgar atau menghambat pernapasan.
✅ Jika harus melepas helm, lakukan dengan dua orang agar leher tetap stabil.

B. Jika Korban Mengalami Pendarahan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ Tekan luka dengan kain bersih atau perban untuk menghentikan perdarahan.
✅ Jika darah terus mengalir, tekan lebih kuat dan angkat bagian tubuh yang terluka (jika memungkinkan). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jangan gunakan torniket (ikat erat), kecuali perdarahan tidak bisa dikendalikan.

C. Jika Korban Mengalami Patah Tulang atau Cedera Sendi

✅ Jangan mencoba meluruskan tulang yang patah. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Stabilkan area yang cedera dengan kain atau benda keras sebagai bidai.
✅ Jika patah tulang terbuka (tulang keluar dari kulit), tutup luka dengan kain bersih tanpa menekan terlalu keras. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

D. Jika Korban Mengalami Cedera Kepala atau Leher

✅ Jangan menggerakkan kepala atau leher korban, kecuali ada risiko bahaya lebih besar.
✅ Jika korban tidak sadar tetapi masih bernapas, letakkan dalam posisi miring (recovery position) untuk mencegah tersedak. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika korban sadar tetapi pusing atau linglung, minta untuk tetap diam sampai bantuan medis tiba.

🚨 Cedera kepala serius bisa menyebabkan pendarahan dalam, jadi segera cari bantuan medis!

4. Panggil Bantuan Medis

📞 Hubungi 119 (layanan darurat di Indonesia) atau minta seseorang segera mencari pertolongan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Beri tahu lokasi kecelakaan dan kondisi korban sejelas mungkin.

5. Tetap Dampingi Korban Sampai Bantuan Datang

✅ Tenangkan korban agar tidak panik dan memperburuk cedera. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika korban sadar, beri tahu bahwa bantuan sedang dalam perjalanan.
✅ Periksa kembali pernapasan dan kesadaran secara berkala.

🔴 Utamakan keamanan diri sendiri sebelum menolong orang lain.
🔴 Jangan asal menggerakkan korban, terutama jika ada dugaan cedera tulang belakang.
🔴 Jika korban tidak bernapas, segera lakukan CPR. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
🔴 Hubungi layanan darurat secepat mungkin. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚑 Pertolongan yang cepat dan benar bisa menyelamatkan nyawa korban kecelakaan sepeda motor! 🚑

Pertolongan Pertama pada Kecelakaan Mobil 🚗🚑

Kecelakaan mobil bisa menyebabkan cedera ringan hingga serius. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Tindakan pertolongan pertama yang tepat dapat menyelamatkan nyawa dan mencegah cedera lebih lanjut.

1. Pastikan Keamanan Lokasi

✅ Periksa situasi sekitar sebelum menolong korban. Pastikan tidak ada bahaya seperti:

Lalu lintas yang masih berjalan
Kebocoran bahan bakar atau risiko kebakaran
Kabel listrik jatuh Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika aman, nyalakan lampu hazard atau gunakan tanda darurat untuk memperingatkan pengendara lain. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika kecelakaan terjadi di jalan ramai, panggil bantuan segera sebelum menolong korban.

🚨 Jangan langsung memindahkan korban kecuali ada bahaya yang mengancam!

2. Periksa Kesadaran Korban

✅ Panggil korban dan lihat apakah mereka merespons.
✅ Jika korban sadar, tanyakan apakah ada rasa sakit atau cedera yang dirasakan.
✅ Jika korban tidak merespons, cek pernapasan dengan melihat gerakan dada atau mendekatkan telinga ke mulutnya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika korban tidak bernapas, segera lakukan CPR!

🚨 Jika korban terjebak dalam kendaraan, jangan paksakan untuk mengeluarkan mereka kecuali ada bahaya seperti kebakaran. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

3. Evaluasi Cedera dan Lakukan Pertolongan Pertama

A. Jika Korban Mengalami Pendarahan

✅ Tekan luka dengan kain bersih atau perban untuk menghentikan pendarahan.
✅ Jika darah terus keluar, tekan lebih kuat dan angkat bagian tubuh yang terluka (jika memungkinkan). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jangan gunakan torniket (ikat erat) kecuali jika perdarahan sangat parah dan tidak bisa dihentikan.

B. Jika Korban Mengalami Cedera Kepala atau Leher

✅ Jangan menggerakkan kepala atau leher korban kecuali dalam keadaan darurat (misalnya kendaraan terbakar). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika korban tidak sadar tetapi masih bernapas, letakkan dalam posisi miring (recovery position) untuk mencegah tersedak.
✅ Jika korban sadar tetapi pusing, minta mereka tetap diam sampai bantuan medis datang. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚨 Cedera kepala serius bisa menyebabkan pendarahan dalam, jadi segera cari bantuan medis!

C. Jika Korban Mengalami Patah Tulang atau Cedera Tulang Belakang

✅ Jangan mencoba meluruskan tulang yang patah atau memindahkan korban kecuali sangat diperlukan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Stabilkan area yang cedera dengan benda keras seperti papan atau jaket yang digulung.
✅ Jika korban terjebak, biarkan petugas penyelamat yang mengevakuasi. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

D. Jika Korban Tidak Bernapas atau Jantung Berhenti (Henti Jantung)

✅ Lakukan CPR segera dengan langkah berikut:

Letakkan korban di permukaan datar. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tekan dada di tengah dengan kecepatan 100-120 kompresi per menit.
Berikan 2 napas buatan setelah setiap 30 kompresi. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika tersedia, gunakan AED (Automated External Defibrillator) untuk membantu menghidupkan kembali jantung korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

4. Panggil Bantuan Medis

📞 Segera hubungi 119 (layanan darurat di Indonesia) atau minta orang lain untuk menelepon.
✅ Beri tahu lokasi kejadian dan kondisi korban dengan jelas. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Jika memungkinkan, tetap berbicara dengan petugas medis sampai mereka tiba.

5. Tetap Dampingi Korban Sampai Bantuan Datang

✅ Tenangkan korban agar tidak panik dan memperburuk cedera. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✅ Lindungi korban dari cuaca ekstrem (misalnya dengan jaket atau selimut).
✅ Periksa kembali pernapasan dan kesadaran korban secara berkala.

🔴 Utamakan keselamatan diri sendiri sebelum menolong korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
🔴 Jangan asal memindahkan korban, terutama jika ada dugaan cedera tulang belakang.
🔴 Jika korban tidak bernapas, segera lakukan CPR.
🔴 Hubungi layanan darurat secepat mungkin.

🚑 Bantuan yang cepat dan tepat dapat menyelamatkan nyawa korban kecelakaan mobil! 🚗🚨

Perbedaan DRABC dan DRCAB dalam Pertolongan Pertama 🚑

DRABC dan DRCAB adalah dua pendekatan dalam pertolongan pertama yang digunakan untuk menilai dan menangani korban kecelakaan atau keadaan darurat medis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Perbedaan utama antara keduanya terletak pada urutan penanganan, terutama dalam penekanan pada sirkulasi (C – Circulation) dan pernapasan (A – Airway & B – Breathing).

1. DRABC (Danger, Response, Airway, Breathing, Circulation)

DRABC lebih sering digunakan dalam kondisi umum pertolongan pertama, terutama jika korban masih bernapas. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Langkah-langkah DRABC:

1️⃣ D – Danger (Bahaya)

Pastikan lokasi aman sebelum menolong korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Periksa apakah ada bahaya seperti kebakaran, kabel listrik, atau lalu lintas yang masih berjalan.

2️⃣ R – Response (Respon Korban)

Coba panggil korban atau goyangkan bahunya dengan lembut.
Jika tidak ada respon, lanjut ke langkah berikutnya. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

3️⃣ A – Airway (Jalur Napas)

Periksa apakah ada sumbatan di jalur napas. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika ada sumbatan, miringkan kepala korban dan angkat dagu (Head Tilt Chin Lift) untuk membuka jalur napas.

4️⃣ B – Breathing (Pernapasan)

Lihat, dengar, dan rasakan apakah korban bernapas normal selama 10 detik. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika bernapas, tempatkan dalam posisi pemulihan (recovery position) dan pantau kondisinya.

5️⃣ C – Circulation (Sirkulasi/Denyut Jantung)

Periksa apakah ada perdarahan besar atau tanda-tanda henti jantung. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika ada perdarahan, segera lakukan tindakan untuk menghentikannya.

💡 Kapan menggunakan DRABC?
✔ Jika korban masih bernapas, tetapi tidak sadar. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✔ Jika perlu mengontrol perdarahan besar sebelum melakukan tindakan lain.

2. DRCAB (Danger, Response, Circulation, Airway, Breathing)

DRCAB lebih sering digunakan dalam situasi henti jantung, di mana prioritas utama adalah mengembalikan sirkulasi darah melalui CPR.

Langkah-langkah DRCAB:

1️⃣ D – Danger (Bahaya)

Pastikan lokasi aman sebelum menolong korban. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

2️⃣ R – Response (Respon Korban)

Coba panggil korban atau goyangkan bahunya dengan lembut.
Jika tidak ada respon, lanjut ke langkah berikutnya.

3️⃣ C – Circulation (Sirkulasi/Denyut Jantung)

Jika korban tidak bernapas dan tidak ada denyut jantung, segera lakukan 30 kompresi dada.
Kecepatan kompresi: 100-120 kali per menit. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

4️⃣ A – Airway (Jalur Napas)

Setelah 30 kompresi dada, buka jalur napas dengan teknik Head Tilt Chin Lift. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

5️⃣ B – Breathing (Pernapasan)

Berikan 2 napas buatan setelah setiap 30 kompresi dada.
Lanjutkan CPR (30:2) sampai bantuan medis datang atau korban mulai bernapas. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

💡 Kapan menggunakan DRCAB?
✔ Jika korban tidak bernapas dan tidak ada denyut jantung (henti jantung).
✔ Jika perlu segera melakukan CPR tanpa membuang waktu. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kesimpulan: Mana yang Harus Digunakan?

Situasi	Gunakan DRABC	Gunakan DRCAB
Korban masih bernapas	✅	❌
Korban tidak sadar tetapi bernapas	✅	❌
Korban mengalami perdarahan besar	✅	❌
Korban tidak bernapas dan tidak ada denyut jantung	❌	✅
Korban mengalami henti jantung	❌	✅

🔥 Intinya:

Gunakan DRABC jika korban masih bernapas untuk memastikan jalur napas terbuka dan mengontrol perdarahan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Gunakan DRCAB jika korban tidak bernapas untuk segera melakukan CPR dan mengembalikan sirkulasi darah.

🚑 Tindakan cepat dan tepat bisa menyelamatkan nyawa! 🚑

Isi Kotak P3K (Pertolongan Pertama pada Kecelakaan) 🩹🚑

Kotak P3K (First Aid Kit) sangat penting untuk menangani cedera ringan hingga keadaan darurat sebelum mendapatkan bantuan medis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut adalah daftar isi yang sebaiknya ada dalam kotak P3K:

1. Alat Pelindung Diri (APD) 🧤

✅ Sarung tangan medis (latex/nitrile) – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon mencegah infeksi saat menangani luka.
✅ Masker medis – melindungi dari debu atau droplet saat memberikan pertolongan.

2. Peralatan untuk Luka dan Perdarahan 🩸

✅ Plester berbagai ukuran – menutup luka kecil dan mencegah infeksi.
✅ Kasa steril – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon menutup luka lebih besar sebelum diperban.
✅ Perban elastis – untuk membalut luka atau cedera sendi.
✅ Perekat medis (tape medis) – menahan perban atau kasa pada tempatnya.
✅ Gunting medis – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon memotong perban, pakaian, atau kasa.
✅ Pinset – membantu mengambil serpihan atau benda kecil dari luka.

3. Obat-obatan Dasar 💊

✅ Antiseptik (Betadine/Rivanol) – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon membersihkan luka dan mencegah infeksi.
✅ Alkohol 70% atau tisu alkohol – membersihkan luka atau alat medis.
✅ Salep antibiotik – membantu penyembuhan luka dan mencegah infeksi.
✅ Paracetamol/Ibuprofen – untuk meredakan nyeri atau demam.
✅ Obat anti-alergi (Antihistamin) – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon mengatasi reaksi alergi ringan.
✅ Oralit atau larutan rehidrasi – mencegah dehidrasi akibat diare atau muntah.

4. Peralatan untuk Cedera atau Patah Tulang 🦴

✅ Bidai (Splint) – untuk menopang tulang yang patah.
✅ Kompres dingin instan – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon meredakan bengkak atau memar.
✅ Mitella (kain segitiga) – untuk menopang lengan yang cedera.

5. Peralatan Tambahan ⚕️

✅ Termometer – mengukur suhu tubuh.
✅ Lampu senter kecil – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon untuk pertolongan dalam kondisi gelap.
✅ Buku panduan pertolongan pertama – sebagai referensi darurat.

6. Kontak Darurat 📞

📌 Nomor darurat seperti 119 (ambulans Indonesia).
📌 Kontak dokter atau rumah sakit terdekat. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
📌 Informasi medis penting (riwayat alergi atau penyakit tertentu).

✔ Kotak P3K harus selalu tersedia di rumah, kendaraan, tempat kerja, dan saat bepergian. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
✔ Periksa isi kotak P3K secara rutin untuk memastikan obat dan peralatan dalam kondisi baik.
✔ Gunakan alat-alat ini sesuai kebutuhan dan segera cari bantuan medis jika kondisi serius. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚑 Kotak P3K yang lengkap dapat menyelamatkan nyawa dalam keadaan darurat! 🚑

Kecelakaan di tempat kerja bisa terjadi kapan saja meskipun risiko telah diminimalkan. Saat terjadi kecelakaan di lingkungan kerja perlu adanya petugas P3K yang memberikan pertolongan pertama. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Pengurus atau manajemen perusahaan wajib mengatur tersedianya petugas P3K sesuai ketentuan yang berlaku. Pengadaan petugas P3K dilakukan berdasarkan potensi bahaya di tempat kerja.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Petugas P3K sendiri memiliki beberapa tugas, antara lain melakukan tindakan pertolongan pertama, merawat fasilitas P3K, dan melakukan pencatatan kegiatan P3K. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Selain itu petugas P3K juga perlu melaporkan kegiatan P3K yang telah dilakukan. Penunjukan petugas P3K sendiri harus memenuhi beberapa syarat. Salah satu syaratnya yaitu memiliki pengetahuan dan keterampilan dasar di bidang P3K yang dibuktikan dengan adanya sertifikat pelatihan. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Jadi personil yang ditunjuk perlu mengikuti pelatihan yang bersertifikasi agar bisa melaksanakan tugasnya dengan baik.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Adanya petugas P3K yang kompeten di perusahaan bisa sangat membantu jika terjadi kecelakaan kerja. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Dalam melaksanakan tugasnya, mereka bisa meninggalkan pekerjaan utama untuk memberi pertolongan pada pekerja atau orang yang sedang sakit di area tempat kerjanya.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Mampu mengetahui dasar-dasar P3K dan K3.
Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Mampu mempersiapkan pengelolaan P3K.

Fasilitas P3K.
Peraturan jumlah petugas P3K.

Mampu melaksanakan pengelolaan P3K.

Penempatan peralatan P3K. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
APD dan peralatan tambahan.
Pencatatan penggunaan peralatan.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Mampu membuat laporan pengelolaan P3K.
Mampu melakukan identifikasi potensi bahaya di tempat kerja.
Mampu menjadi first aider yang memiliki sikap kerja yang diperlukan (disiplin, tertib, bertanggung jawab).
Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mampu menjadi petugas P3K yang kompeten.

Peraturan yang terkait dengan P3K antara lain:

Undang-Undang Nomor 1 Tahun 1970 tentang Keselamatan Kerja.
Undang-Undang Nomor 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan.
Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi Nomor Per15/MEN/VIII/2008 tentang Pertolongan Pertama pada Kecelakaan di Tempat Kerja.

Pengetahuan dan keterampilan yang dibutuhkan untuk menjadi petugas P3K:

Keselamatan dan Kesehatan Kerja atau K3.
P3K. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Identifikasi potensi bahaya di tempat kerja.
Pengelolaan P3K.
Evakuasi korban.
Basic life support. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Teknik menangani choking (tersedak) sangat penting dalam pertolongan pertama karena tersedak bisa mengancam jiwa dalam hitungan menit. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut adalah teknik dasar yang benar dan aman sesuai panduan internasional seperti dari American Heart Association (AHA) dan Palang Merah:

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🫁 Teknik Mengatasi Choking (Tersedak)

🔎 Apa itu Choking?

Choking adalah kondisi ketika saluran napas tersumbat oleh benda asing (biasanya makanan atau benda kecil), Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon sehingga udara tidak bisa masuk ke paru-paru.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚨 Tanda-Tanda Orang Tersedak

Tiba-tiba tidak bisa bicara
Pegang leher (tanda universal tersedak)
Batuk lemah atau tidak bisa batuk
Wajah memerah atau membiru
Panik & gelisah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tidak responsif jika tersedak terus berlangsung

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

👥 Penanganan Choking Pada Dewasa & Anak >1 Tahun

✅ Langkah-langkah (Sadarkan Diri):

Tanya Korban: “Apakah kamu tersedak?”

- Kalau bisa bicara atau batuk, biarkan batuk dulu.
- Kalau tidak bisa bicara, lanjut ke pertolongan berikut.

5 Back Blows (Pukulan Punggung)

- Berdiri di belakang korban Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Condongkan tubuh korban ke depan
- Pukul 5 kali di antara tulang belikat dengan tumit telapak tangan

5 Abdominal Thrusts (Heimlich Maneuver)

- Berdiri di belakang korban, lingkarkan tangan di perut
- Buat kepalan tangan, letakkan di atas pusar (di bawah tulang dada)
- Pegang kepalan tangan dengan tangan lain Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Tekan ke dalam dan ke atas dengan kuat, 5 kali

Ulangi: 5 Back Blows + 5 Abdominal Thrusts

- Sampai sumbatan keluar atau korban tidak sadar

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧍‍♂️ Jika Korban Tidak Sadar:

Baringkan korban dengan hati-hati
Panggil bantuan medis (118/119) atau minta orang lain melakukannya
Lakukan CPR (Resusitasi Jantung Paru) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Mulai dengan 30 kompresi dada
- Cek mulut, lihat apakah ada benda asing
- Berikan 2 napas bantuan jika bisa Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Ulangi siklus sampai bantuan datang

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧒 Penanganan Choking pada Bayi (<1 Tahun)

5 Pukulan Punggung

- Telungkupkan bayi di lenganmu, kepala lebih rendah dari tubuh
- Berikan 5 pukulan di antara tulang belikat

5 Dada Tekanan

- Balikkan bayi telentang di lengan
- Gunakan 2 jari untuk menekan dada di bawah garis puting (seperti CPR)
- Ulangi siklus 5:5 Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚫 Jangan lakukan Heimlich (abdominal thrusts) pada bayi!

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

⚠️ Catatan Penting

Jangan memasukkan jari ke mulut korban kecuali kamu melihat jelas benda asingnya (risiko makin masuk). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Latihan teknik ini sebaiknya dilakukan dalam pelatihan First Aid resmi.
Anak kecil dan lansia lebih rentan terhadap tersedak.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu butuh:

Ilustrasi atau poster teknik Heimlich
Simulasi modul pelatihan choking Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
PowerPoint materi P3K tentang choking

eknik pembidaian (splinting) adalah salah satu keterampilan penting dalam pertolongan pertama (P3K) untuk menstabilkan tulang yang patah atau sendi yang terkilir agar tidak bertambah parah sebelum korban mendapat penanganan medis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🦴 Teknik Melakukan Pembidaian Pada Manusia

✅ Tujuan Pembidaian

Mencegah pergerakan area cedera Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mengurangi rasa sakit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mengurangi risiko kerusakan jaringan atau pembuluh darah
Menjaga posisi alami tubuh

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

⚠️ Prinsip Umum Pembidaian

Jangan gerakkan area yang dicurigai patah
Bidaian harus melekat dan menstabilkan sendi di atas & bawah lokasi patah
Lakukan pembidaian di posisi korban saat ditemukan, kecuali darurat
Periksa sirkulasi darah (nadi) sebelum & sesudah pembidaian
Hindari pembidaian terlalu kencang Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Lapisi bagian yang tajam dengan kain atau kasa

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🛠️ Alat/Material untuk Pembidaian

Bidai: kayu, karton tebal, majalah, aluminium splint, bidai tiup
Kain segitiga, perban gulung
Gunting, sarung tangan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Kain/pakaian untuk bantalan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

👣 Langkah-Langkah Umum Pembidaian

Lindungi area luka terbuka
- Tutup luka dengan kain bersih atau kasa steril
Tempatkan bidai di kedua sisi area cedera
- Bidai harus lebih panjang dari sendi di atas dan di bawah area patah
Gunakan pengikat (kain/perban) untuk mengikat bidai
- Ikat dengan simpul di sisi yang tidak cedera
Beri bantalan di antara bidai dan kulit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Untuk kenyamanan dan mengurangi tekanan
Periksa sirkulasi
- Cek warna kulit, suhu, dan nadi setelah pembidaian
- Jika dingin/kebas, kendurkan ikatan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

📌 Teknik Pembidaian Berdasarkan Lokasi Cedera

1. Lengan atau Siku

Gunakan bidai panjang dari siku ke tangan
Gunakan kain segitiga sebagai arm sling Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Ikat lengan ke tubuh jika diperlukan

2. Kaki atau Lutut

Gunakan dua bidai di sisi luar dan dalam kaki Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan paksa meluruskan jika posisi bengkok
Bisa gunakan kaki yang sehat sebagai penopang (binding kaki ke kaki) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

3. Jari Tangan/Kaki

Gunakan jari sebelahnya sebagai bidai
Bungkus dengan kain kasa atau perban ringan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

4. Paha atau Panggul

Gunakan bidai panjang & kuat (kayu, aluminium)
Bidai hingga ketiak dan mata kaki
Biasanya butuh bantuan medis lanjut – jangan pindahkan korban sembarangan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧠 Tips Tambahan

Bicara dengan korban, tenangkan dia
Hindari gerakan berlebihan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Prioritaskan pertolongan medis, pembidaian hanya sementara
Jika tidak punya bidai, improvisasi: majalah digulung, papan, payung

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu mau:

Gambar/ilustrasi cara membidai
Video panduan teknik pembidaian
Modul pelatihan P3K Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Form pemeriksaan sirkulasi & pengikatan

Teknik DRCAB versi AHA 2015 adalah langkah awal penanganan dalam resusitasi jantung paru (RJP/CPR) dan pertolongan pertama yang digunakan saat menemukan korban tidak sadar. Ini merupakan panduan sistematis dari Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon American Heart Association (AHA) yang berlaku untuk situasi darurat, seperti henti jantung, tidak bernapas, atau tidak responsif.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🔤 DRCAB AHA 2015 (D: Danger, R: Response, C: Circulation, A: Airway, B: Breathing)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🅓 – Danger (Bahaya)

Pastikan lingkungan aman untuk penolong dan korban.

Jauhkan korban dari sumber bahaya (api, listrik, bahan kimia, dll)
Gunakan APD (alat pelindung diri) jika tersedia Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan sembarangan mendekat sebelum memastikan situasi aman

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🅡 – Response (Respons)

Periksa respons korban:

Panggil dengan suara keras: “Halo! Apakah Anda baik-baik saja?”
Goyangkan bahu perlahan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ Jika respons ada → lanjutkan evaluasi & pantau kondisi
🚫 Jika tidak responsif → lanjut ke langkah berikutnya Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🅒 – Circulation (Sirkulasi)

Cek denyut nadi dan tanda henti jantung:

Periksa denyut nadi di arteri karotis (leher), maksimal 10 detik
Cek apakah ada napas atau gerakan dada Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚨 Jika tidak ada denyut/napas:
→ Lakukan CPR segera (30 kompresi dada : 2 napas bantuan)

Kompresi Dada (CPR) yang Efektif):

Tekan tengah dada (sternum)
Kedalaman:
- Dewasa: min. 5 cm (maks. 6 cm) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Anak: 1/3 dari diameter dada (~5 cm)
- Bayi: 1/3 dari diameter dada (~4 cm)
Kecepatan: 100–120 kompresi/menit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Biarkan dada kembali mengembang penuh setiap kompresi

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🅐 – Airway (Jalan Napas)

Buka jalan napas dengan teknik:

Head Tilt–Chin Lift (jika tidak dicurigai cedera tulang leher)
Jaw Thrust (jika ada dugaan cedera tulang leher) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Pastikan tidak ada sumbatan (makanan, darah, muntah)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🅑 – Breathing (Pernafasan)

Periksa apakah korban bernapas:

Lihat pergerakan dada Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dengarkan napas di mulut/hidung
Rasakan hembusan napas di pipi

Jika tidak bernapas: → Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikan 2 napas bantuan (masing-masing selama 1 detik) → Lanjutkan siklus 30:2 (kompresi: napas)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🆘 Tambahan Penting (AHA 2015):

Aktifkan sistem kegawatdaruratan (hubungi 119) secepat mungkin
Gunakan AED (Automated External Defibrillator) jika tersedia:
- Nyalakan AED, ikuti instruksi suara
- Tempelkan pad sesuai gambar Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
- Beri kejutan jika dianjurkan oleh alat

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧠 Ringkasan DRCAB AHA 2015

Huruf	Tindakan	Tujuan
D	Danger	Keamanan penolong & korban
R	Response	Mengecek kesadaran korban
C	Circulation (CPR)	Memulihkan sirkulasi jantung
A	Airway	Membuka jalan napas
B	Breathing	Memberi napas bantuan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu butuh:

Infografis DRCAB
Template SOP pertolongan pertama Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Modul simulasi atau materi pelatihan CPR

Trakeostomi adalah prosedur medis di mana dibuat lubang (stoma) di leher yang menembus trakea (batang tenggorok) untuk memfasilitasi jalan napas. Ini dilakukan saat seseorang tidak dapat bernapas secara normal melalui hidung atau mulut. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut adalah penjelasan teknik trakeostomi secara umum.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🔧 Teknik Trakeostomi

✳️ Jenis Trakeostomi

Trakeostomi Bedah (Surgical Tracheostomy) – Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon dilakukan di ruang operasi atau kondisi darurat.
Trakeostomi Perkutan (Percutaneous Tracheostomy) – dilakukan di ICU dengan alat pandu (biasanya lebih minimal invasif). Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🛠️ Langkah Umum Trakeostomi Bedah

✅ 1. Persiapan

Pasien dalam posisi terlentang, leher diekstensi (head tilt)
Sterilisasi area leher Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Anestesi lokal atau umum diberikan (tergantung kondisi)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 2. Insisi Kulit

Sayatan horizontal (biasanya di antara cincin trakea ke-2 dan ke-3)
Dilakukan pemisahan otot leher (sternohyoid & sternothyroid) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mengidentifikasi trakea

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 3. Insisi Trakea

Trakea dibuka (biasanya antara cincin ke-2 dan ke-3) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dapat dilakukan dalam bentuk potongan vertikal kecil atau huruf “U” terbalik

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 4. Pemasangan Kanula Trakeostomi

Kanula/trakeostomi tube dimasukkan ke dalam lubang trakea
Dilakukan fiksasi (biasanya dengan jahitan atau tali leher) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tes ventilasi dilakukan (untuk memastikan aliran udara lancar)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 5. Perawatan Pasca Prosedur

Observasi sumbatan lendir
Membersihkan area stoma secara rutin
Mengganti kanula bila perlu Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Edukasi pasien/keluarga cara merawat trakeostomi

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🩺 Indikasi Trakeostomi

Obstruksi jalan napas atas (tumor, infeksi, trauma)
Prosedur jangka panjang ventilator (pasien ICU) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Sekresi berlebih yang tidak bisa ditangani melalui mulut
Cedera saraf atau gangguan neurologis

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

⚠️ Komplikasi yang Mungkin Terjadi

Pendarahan
Infeksi stoma Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dislokasi kanula
Trakeomalasia (pelemahan trakea)
Fistula trakeoesofageal

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

📌 Tips Keamanan

Harus dilakukan oleh tenaga medis profesional
Jaga sterilitas alat & area operasi Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Pemantauan rutin pasca-trakeostomi sangat penting

Dalam konteks Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K), reposisi adalah tindakan mengembalikan tulang atau sendi ke posisi normal setelah terjadi dislokasi atau fraktur. Namun, reposisi tidak boleh sembarangan dilakukan oleh orang awam. Ini adalah tindakan medis yang hanya boleh dilakukan oleh tenaga kesehatan terlatih seperti dokter atau paramedis. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Meski begitu, penting untuk memahami pengertian dasar, tujuan, dan prinsip penanganan awal (pra-reposisi) dalam P3K.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

⚠️ Catatan Penting

Dalam P3K, tidak dianjurkan melakukan reposisi sendiri. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Fokus utama adalah immobilisasi (pembidaian) dan mencegah cedera lebih lanjut, lalu segera rujuk ke fasilitas kesehatan.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🔄 Apa Itu Reposisi?

Reposisi adalah tindakan mengembalikan posisi:

Sendi yang terlepas (dislokasi)
Tulang yang bergeser akibat patah (fraktur) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🎯 Tujuan Reposisi

Mengembalikan fungsi dan posisi anatomi
Mengurangi nyeri Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mencegah komplikasi (kerusakan saraf/pembuluh darah)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚑 Prosedur Penanganan Awal Sebelum Reposisi (P3K)

1. Amankan Korban & Cek Lingkungan

Pastikan lokasi aman dari bahaya
Gunakan APD jika tersedia Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

2. Cek Cedera dan Tanda Vital

Periksa lokasi cedera: bengkak, nyeri, deformitas Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan coba meluruskan!

3. Immobilisasi Area Cedera

Gunakan bidai untuk menstabilkan bagian yang cedera Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Bidai harus melewati sendi di atas dan bawah area cedera

4. Kompres Dingin

Gunakan es batu atau kompres dingin untuk mengurangi bengkak
Bungkus es dengan kain, tempelkan selama 15–20 menit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

5. Angkat Bagian yang Cedera

Jika memungkinkan, angkat lebih tinggi dari jantung Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Membantu mengurangi pembengkakan

6. Segera Rujuk ke Fasilitas Medis

Jangan tunda, karena reposisi yang terlambat bisa menyebabkan kerusakan permanen

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧠 Kapan Reposisi Dilakukan?

Oleh tenaga medis di IGD atau ruang tindakan
Biasanya disertai dengan pembiusan lokal atau sedasi untuk mengurangi rasa sakit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dilakukan secara manual atau dengan bantuan alat (traksi ringan, manipulasi sendi)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

❌ Risiko Reposisi oleh Orang Awam

Kerusakan pembuluh darah atau saraf
Nyeri hebat
Fraktur makin parah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Dislokasi makin sulit ditangani

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧰 Peralatan P3K untuk Cedera Tulang/Sendi

Bidai (splint) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Perban elastis
Kasa steril
Kompres dingin Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Arm sling (kain segitiga)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Reposisi bukan tindakan P3K, tapi tindakan medis lanjutan
Dalam P3K: stabilkan, kompres dingin, dan rujuk
Edukasi korban agar tetap tenang & tidak banyak bergerak

Menggunakan stretcher (tandu) pada kecelakaan tulang belakang harus dilakukan dengan sangat hati-hati karena risiko cedera saraf tulang belakang permanen sangat tinggi. Kesalahan sedikit saja bisa menyebabkan kelumpuhan, bahkan kematian. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Berikut ini panduan penggunaan stretcher untuk korban cedera tulang belakang sesuai standar P3K dan penanganan darurat medis.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧠 Tujuan Utama

➡️ Menjaga stabilitas tulang belakang
➡️ Mencegah pergerakan yang bisa memperparah cedera Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
➡️ Membawa korban ke tempat aman atau ke fasilitas kesehatan dengan aman

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🧰 Peralatan Pendukung

Spine board / long backboard (lebih ideal dari tandu biasa)
Cervical collar (penyangga leher)
Tali pengikat (strapping) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Head immobilizer (jika tersedia)
Tandem 4–6 petugas (jika memungkinkan)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🛠️ Langkah-Langkah Menggunakan Stretcher untuk Korban Cedera Tulang Belakang

1. 🔒 Pastikan Keamanan Lokasi

Jauhkan korban dari bahaya (kebakaran, listrik, dll) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan pindahkan korban jika tidak aman atau tidak terlatih

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

2. 🧣 Stabilisasi Kepala & Leher

Pasang cervical collar (jika tersedia) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tahan kepala korban dengan kedua tangan agar tidak bergerak
Jangan menundukkan atau menengadahkan kepala korban

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

3. 📏 Persiapkan Spine Board atau Stretcher

Letakkan spine board di dekat tubuh korban (jika ada)
Jika hanya ada tandu biasa, pastikan permukaan rata & keras Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Siapkan minimal 3–4 penolong (idealnya 5–6 orang)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

4. 🔄 Teknik Log Roll (Membalikkan dengan posisi lurus)

Satu penolong menjaga kepala (komando utama)
Tiga lainnya di bahu, pinggul, dan kaki Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Secara bersamaan, miringkan korban ke satu sisi
Selipkan spine board di bawah punggung korban
Balikkan korban kembali secara perlahan ke posisi telentang di atas papan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

5. 🪢 Imobilisasi Tubuh

Ikat tubuh korban dengan tali pengaman di dada, pinggang, dan kaki Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Gunakan penyangga kepala di kanan–kiri dan tali kepala (head immobilizer)
Pastikan tidak ada bagian tubuh yang longgar Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

6. 🚑 Pindahkan ke Stretcher / Tandu

Angkat korban secara serentak agar tulang belakang tetap lurus
Jangan mengangkat dari kepala/tangan/kaki secara terpisah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Masukkan ke dalam tandu atau kendaraan evakuasi dengan hati-hati

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

⚠️ Hal yang Harus Dihindari

Mengangkat korban sendirian
Menarik korban dari kepala atau kaki Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Membengkokkan tubuh korban
Mengguncang tandu selama pemindahan
Melepas cervical collar sebelum pemeriksaan medis Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ Tips Tambahan

Selalu minta bantuan tenaga medis jika memungkinkan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Gunakan komunikasi & aba-aba saat mengangkat korban
Jika ragu atau tidak terlatih, lebih baik tidak memindahkan korban Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu mau, aku bisa bantu siapkan:

Infografis langkah-langkah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
SOP penanganan tulang belakang
Simulasi materi pelatihan evakuasi korban Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Jika seseorang mengalami patah tulang (fraktur), pertolongan pertama yang tepat sangat penting untuk mencegah cedera lebih parah. Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Tujuannya adalah mengurangi nyeri, mencegah pergerakan tulang patah, dan segera mendapatkan pertolongan medis.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🦴 Hal yang Dilakukan Saat Menangani Patah Tulang (Fraktur)

✅ 1. Tetap Tenang & Yakinkan Korban

Tenangkan korban, beri tahu bahwa pertolongan akan segera diberikan Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Minta korban untuk tidak bergerak

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 2. Jangan Pindahkan Korban Jika Tidak Perlu

Kecuali ada bahaya langsung (kebakaran, runtuhan, dll) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika tulang belakang dicurigai patah → jangan pindahkan sama sekali

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 3. Cek Tanda-Tanda Patah Tulang

Bengkak, nyeri hebat, memar
Bentuk tulang atau anggota tubuh tidak normal (deformitas)
Sulit digerakkan atau tidak bisa digerakkan sama sekali Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Mungkin terdengar bunyi “krek” saat kejadian

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 4. Imobilisasi (Membatasi Gerak Bagian yang Cedera)

Gunakan bidai (splint) dari bahan keras seperti papan, koran, atau benda lurus lainnya
Bidai harus melewati sendi di atas dan di bawah area patah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan mencoba meluruskan tulang yang bengkok

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 5. Lakukan Pembidaian

Bungkus bagian yang cedera dengan kain/baju
Pasang bidai dan ikat dengan perban atau tali dengan erat namun tidak terlalu kencang Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Pastikan peredaran darah tetap lancar (cek warna dan suhu jari/jari kaki)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 6. Kompres Dingin

Gunakan es batu yang dibungkus kain untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri
Jangan langsung tempelkan es ke kulit

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 7. Tinggikan Area yang Cedera (Jika Tidak Sakit Parah)

Angkat bagian yang cedera sedikit lebih tinggi dari jantung Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Membantu mengurangi pembengkakan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 8. Hentikan Pendarahan (Jika Ada Luka Terbuka)

Tekan dengan kain bersih atau kasa Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Hindari menekan langsung ke tulang yang menonjol

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 9. Segera Rujuk ke Fasilitas Kesehatan

Hubungi ambulans atau bawa ke rumah sakit Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan tunda penanganan medis lanjutan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚫 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan

❌ Memindahkan korban sembarangan
❌ Menekan area patah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
❌ Meluruskan tulang yang tampak bengkok
❌ Melepas bidai sebelum ditangani medis Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
❌ Memberi makan/minum (jika butuh operasi darurat)

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

📦 Peralatan P3K yang Berguna

Kasa steril / kain bersih
Pembalut / perban elastis Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Tali atau kain pengikat
Benda keras untuk bidai (papan, majalah, stick kayu) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Sarung tangan medis

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu butuh poster pertolongan pertama pada patah tulang, materi pelatihan P3K, atau SOP penanganan cedera ekstremitas, Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon Penanganan Pertolongan Pertama pada Penyakit Jantung sangat krusial, terutama pada kasus serangan jantung (heart attack / infark miokard) yang bisa mengancam nyawa dalam hitungan menit. Dengan mengetahui langkah-langkah P3K penyakit jantung, kamu bisa menyelamatkan nyawa seseorang sebelum bantuan medis datang.

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

❤️‍🔥 Ciri-Ciri Serangan Jantung (Heart Attack)

Kenali gejala umum berikut:

Nyeri dada (seperti ditekan benda berat) Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Menjalar ke lengan kiri, rahang, leher, atau punggung
Sesak napas
Keringat dingin
Mual atau muntah Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Pusing atau hampir pingsan
Detak jantung tidak teratur
Wajah pucat

⚠️ Pada wanita, lansia, atau penderita diabetes: gejalanya bisa lebih ringan atau tidak khas

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🆘 Pertolongan Pertama Penyakit Jantung (P3K Serangan Jantung)

✅ 1. Tenangkan Korban & Posisikan dengan Benar

Duduk bersandar dengan posisi nyaman, miring sedikit ke depan
Jangan biarkan korban berbaring datar jika masih sadar

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 2. Longgarkan Pakaian

Buka kancing baju, dasi, atau ikat pinggang Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Pastikan korban mendapat udara segar

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 3. Berikan Obat Jika Ada Resep

Jika korban memiliki obat jantung pribadi (misal: nitrogliserin, isosorbid dinitrat), bantu ia mengonsumsinya sesuai anjuran dokter Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan beri obat jantung jika belum pernah diresepkan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 4. Hubungi Layanan Darurat (118 / 112 / RS terdekat)

Jangan tunggu lebih dari 5 menit jika gejala tidak membaik Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 5. Jika Korban Tidak Sadar / Henti Jantung

➡️ Segera lakukan RJP / CPR:

Cek respons: panggil, goyangkan bahu Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jika tidak bernapas dan tidak ada denyut nadi:

👉 Lakukan 30 kompresi dada + 2 napas buatan (jika bisa)

👉 Kecepatan kompresi: 100–120 kali/menit

👉 Kedalaman: 5–6 cm Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Gunakan AED (defibrillator otomatis) jika tersedia

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

✅ 6. Pantau Kondisi Korban

Cek napas, denyut nadi, dan kesadaran Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Jangan tinggalkan korban sampai bantuan medis tiba

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

🚫 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan

❌ Memberi makan/minum Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
❌ Menunda panggilan medis
❌ Menganggap korban hanya kelelahan biasa Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
❌ Memaksa korban berdiri/berjalan

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

📌 Pencegahan Jangka Panjang

Pola makan sehat Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Rutin olahraga
Hindari stres berat
Kontrol tekanan darah, gula darah, dan kolesterol

Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon

Kalau kamu butuh:

Poster langkah P3K serangan jantung Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon
Materi pelatihan P3K penyakit jantung
SOP penggunaan AED Training P3k First Aid Resmi Kota Tomohon ❤️🫀📘